Hace
dos años escribí una entrada en este Blog titulada “A los jóvenes de Riotinto:
mañas para afrontar esta crisis (1)” que tuvo bastante éxito por los correos
que recibí tras su publicación. Puede consultarla pinchando AQUÍ.
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Hoy decido
ampliarla con una segunda entrega. Espero que sea útil y provechosa para los
jóvenes de Minas de Riotinto. Son mañas gratuitas y sencillas de ejecutar para
afrontar estos tiempos tan duros, complementarias a la formación académica y profesional,
que por lógica todos conocen su importancia.
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TRUCO
11: CUIDA TU AMBIENTE DE FAMILIA.
Con esta
crisis es normal, por desgracia, llegar a casa algún día irritado, triste,
malhumorado o decepcionado. La dureza del día a día puede llevarnos a cometer
un gran error: pagar con las personas que queremos, y que no tienen culpa de
nada, nuestra rabia.
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Eso
estropea el ambiente de familia gravemente y sólo se consigue debilitarse uno
mismo, y lo que es peor, a los que nos rodean.
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Recuerda
que es obligatorio proteger a nuestros seres queridos y no entristecerlos
gratuitamente, promoviendo un ambiente positivo en el hogar, nunca oscuro y
frío.
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Se
entiende por familia no sólo los lazos de sangre, sino aquellas personas que
son las que más nos quieren en el mundo.
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TRUCO
12: CUIDA TU SALUD.
Muchos
pensarán que exagero, pues nada más lejos de la realidad. Estos
duros momentos que nos obligan a vivir van a suponer un gran estrés y tensión
para muchos de nosotros. A la larga eso crea patologías que pueden dar la cara en enfermedades
si no somos precavidos. Es por lo que recomiendo TRES COSAS que siempre debemos
vigilarnos y que son sencillas y baratas:
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1- Controlar el peso corporal.
Es muy recomendable que en todas las casas haya una báscula y vigilar lo que
comemos para no tener un grave sobrepeso que nos lleve a una enfermedad o a
estar en riesgo de ella. Conocer nuestro peso ideal es importante.
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2- Hacerse una analítica de
sangre al año: Aunque estemos sanos. Podemos detectar a tiempo enfermedades que
son fáciles de curar por pronta detección.
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3- Controlar la tensión
arterial. El estrés, del que hablamos antes, suele elevar las cifras de
tensión. Si no se dispone de una máquina doméstica de medición nos podemos
tomar la tensión en una farmacia una vez al mes, o cada dos meses, para asegurarnos que todo está
en los niveles adecuados.
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TRUCO
13: Si no estás estudiando: ESTUDIA GRATIS ONLINE, CONOCE LOS M.O.O.C. Y LOS
C.O.M.A.
Universidades
e Instituciones de muy alto prestigio ofrecen cursos y estudios en abierto,
online y gratuitos, son los conocidos M.O.O.C (Massive Open Online
Courses) y los C.O.M.A.(
Cursos Online Masivos en Abierto).
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Os dejo un enlace a una revista de notarios y registradores
donde existe un artículo muy explicativo sobre estas posibilidades de
formación:
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TRUCO 14: CONOCE PRINCIPIOS BÁSICOS DE FINANZAS.
Hasta cierto punto puede parecer exagerado este consejo. La
incultura financiera y bancaria que todos sufrimos (el primero yo) creo que es
intencionada.
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En la escuela nunca se enseña a negociar con bancos, a conocer la diferencia entre préstamos y créditos, intereses, amortización, IPC, tasas, etc., etc., cuando estos factores determinan muchísimo nuestras vidas.
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En la escuela nunca se enseña a negociar con bancos, a conocer la diferencia entre préstamos y créditos, intereses, amortización, IPC, tasas, etc., etc., cuando estos factores determinan muchísimo nuestras vidas.
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Saber negociar con un banco debe ser una formación
obligada a todos los ciudadanos, esa carencia debe ser suplida por nuestro
propio esfuerzo personal.
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En internet hay muchos consejos al respecto,
aprovéchalos.
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TRUCO 15: APRENDE
TÉCNICAS DE APROVECHAMIENTO DEL TIEMPO.
Hay técnicas muy estudiadas para saber aprovechar el
tiempo que tenemos y sacar el máximo rendimiento al mismo. Eso nos traerá
tiempo libre para el deporte, los amigos, la familia. Una mala gestión del
tiempo puede hacernos inútiles ante algunos desafíos que nos traerá esta
crisis, y puede hacernos vivir bajo el peligroso yugo “no tengo tiempo para
nada”.
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En internet hay muchos artículos gratuitos con algunas
ideas básicas. Analizarlos puede darnos ideas.
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Os dejo un enlace de los muchos que hay:
Bueno, creo que es suficiente por hoy para esta segunda
entrega. Un saludo a todos y espero que haya sido útil.
P.D.: Todas la imágenes fueron sacadas de "google imágenes"
